Existem dois tipos principais de jejum intermitente: o insulínico, em que você inibe os picos de insulina no corpo, e o calórico, em que de fato todos os mecanismos do seu corpo relacionados à ingestão de macronutrientes são inibidos.
O SuperCoffee, por conter gorduras boas/lipídios na sua composição, quebra o jejum calórico, afinal, qualquer ingestão calórica o quebra. Entretanto, quando falamos do jejum insulínico, podemos afirmar que ele não o quebra, visto que o único macronutriente que não tem efeito sobre a insulina é a gordura.